【35w5d】今日で妊娠250日目!

今日で妊娠250日目に突入しました!

妊娠35週5日(妊娠9ヵ月)いよいよ臨月が目前に近づいてきました。今日から出産日まで、身体の変化を記録していきます^^

「トツキトウカ」アプリの今日の一言

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『 肺の機能がついに完成したよ!つぎは肺を膨らます練習をはじめているよ!』

肺は、意外にも一番最後にできあがる臓器です。早産になると自発呼吸が難しいなどの記事をよく読んで、ひとりで不安になっていた日々が懐かしいです(笑)その肺がついに完成!うれしい限りです。

「mamari」アプリの今日の一言

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産道を通って外に出るために、脳はわざと未完成のままなのです

ママのお腹の中にいるうちに脳が完成されない理由は、完成させてしまうと脳が大きくなりすぎて産道を通れなくなってしまうからなのです。赤ちゃんがママのお腹から産道を通って外に出られる限界が、生まれたときの脳の大きさなのですね。

妊娠中のママの身体はやっぱりすごい!実は基礎代謝がアップし、効果的に食べたものをエネルギーに変えられるよう身体が変化しています

妊娠後期のつわりの影響でママはあまり食事をすることができないかもしれません。しかし、この時期は基礎代謝がアップしており、食べたものを効率よくエネルギーに変えられているのであまり食べられない場合でも、そこまで心配はいりません。つわりがひどい場合は、少量を複数回に分けて食事をしてみるといいでしょう。また妊娠中のママの4割近くが、ラスト12週間で少々の足首のむくみを経験します。あまりにひどいむくみが24時間以上続く場合は、主治医に相談しましょうね。

胎動は夜8時〜深夜2時がピーク

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夜8時〜深夜2時。これが、わが子の胎動が強烈につよくなる時間帯です。個人差はあると思いますが、夜の方が赤ちゃんはよく動くといわれています。

この時期の胎動は、『ボコ…ボコ…』というよりは、『グニュ〜』『グググ、グニュ〜』というかんじです。突発的なキックよりかは、赤ちゃんがお腹のなかで寝返りしたのが分かるような、赤ちゃんの身体の形がわかるような胎動の感じ方です。子宮が狭くなってきて、すぐそこが赤ちゃんの足・手なので、ほんとうに足が掴めちゃいます!

胎動に加えて、子宮口にチクチクした痛みが…

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胎動が激しいゆえのお腹の痛みにはもう慣れました。「ママはここにおるよ〜、落ち着いて〜、大丈夫よ〜。」とお腹をなでる余裕すらあります。

しかし!

赤ちゃんが下にいこうとして頭突きをする度に感じる、子宮口がチクチクする痛みにはまだ慣れません!太めの針(もしくは、弓矢)を子宮口から中に、刺したり抜いたりされているような痛みです。たまに「ウッ!」と声がでたりもします(笑)痛みのたびに、お尻の穴をキュッ!としてみたりするのですが効果なし。対応策は…いまだ見つかっていません。耐えるのみ!!

痛みを感じながらも眠気に襲われ熟睡

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そんな痛みに耐えながらも、いつの間にやら眠りについています。3〜4時間おきにトイレには起きますが、痛みはいつの間にやら消えています。前駆陣痛や本陣痛と比べると、屁のような痛みなんだろうな…と思いながら、毎日朝をむかえます本陣痛がどれほどの痛みなのか…ワクワク、ドキドキの毎日を過ごしております。。

日中はアクティブな一日

今日は朝から活動的な一日でした。胎教アート書道教室にいって、晩ごはんの買い物にも行って、運動量は十分!アクティブないい一日でした。今夜はぐっすり眠れそうな予感。

胎動はこれまで通り変わらず、強め!グイグイきます。

どれだけ元気な子なのか、早く会いたいです^^

最後に『今日の妊婦あるある』

手を洗うと、必ずお腹あたりがビチョビチョに濡れる

わが子は男の子なのですが、どうやら自分が思っている以上にお腹が前にせり出しているようで…。トイレに行ったあとなどは、必ずといっていいほど、お腹まわりが結構な範囲で濡れています。。しかも、そのことに少しあとから気づくっていう(笑)もう、どうしようもないので開き直ってます。

以上、今日の身体の様子レポでした!

レイカ

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ABOUTこの記事をかいた人

結婚・妊娠を機にITベンチャー企業の営業を退職、現在は専業主婦。2016年10月に男の子を出産した一児の母です。 妊娠中や子育てで感じたことをマイペースに発信していきます。 ママさんが感じる不安・悩みを解消する手助けになれれば幸せです!